Se estás a ter uma semana infernal, segue estes oito passos para reduzir o stress. Eu não acredito muito em técnicas modernas de redução de stress, mas esta realmente funciona...
1. Imagina-te perto de um rio com um lindo fundo de pedras.
2. A brisa fresca da montanha traz o canto dos pássaros até aos teus ouvidos.
3. Ninguém, além de ti, conhece este lugar secreto.
4. Estás totalmente separado do lugar caótico que a chamamos "Civilização".
5. O som tranquilo de uma pequena cascata, enche tudo em teu redor, de serenidade.
6. A água é límpida e cristalina.
7. Podes ver claramente o rosto da pessoa que estás a afogar, debaixo da água.
8. Vês... já estás a sorrir...
13.11.06
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6 comentários:
Xiça!!! que raio de instintos são esses?...
Tá tudo bem, Lúcia!
Mas a água tá fria pra xuxu!!!
Hihihihihihihi
[risinho de bruxa]
Manel, tu não lês e-mails? Ou só não respondes?
eh lá...não fui eu!
(isso é coisas de lapa?)
Não tenho lá ido (aos e-mails...) mas vou hoje!
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